autor Andrus Palm

Nimi:
Andrus Palm
Artiklid:
4

Artiklid

  • Vahemere dieet, Vahemere dieedi tunnused, Vahemere dieedi eelised, toitumisreeglid, mida Vahemere dieedi järgi süüa võib, näidismenüü hommiku-, lõuna- ja õhtusöögiks, hommiku-, lõuna-, õhtusöögiks.
    21 august 2026
  • Dr Dukani dieet on ainulaadne kaalulangustehnika, mis koosneb 4 etapist: rünnakud, vaheldumine, konsolideerimine ja stabiliseerimine. Igas etapis selle menüü.
    13 Juuli 2025
  • Jaapani dieedi ainulaadsus, olemus ja järgimise reeglid kehakaalu langetamiseks. Mida on tulemuse saavutamiseks lubatud ja keelatud süüa. Näidismenüü 13 päeva.
    13 Jaanuar 2021
  • Lemmikdieet: eelised ja puudused, ligikaudne dieet nädalaks. Vastunäidustused ja hoiatused. Toitumisspetsialistide kasulikud nõuanded.
    3 Jaanuar 2021